El Ayuntamiento de Huelva ha presentado la amplia y variada programación que va a
estar destinada al colectivo de mayores durante los próximos meses. Se trata de un
paquete de acciones que se desarrollarán en distintos barrios de la ciudad y que el
Consistorio pone en marcha en estrecha colaboración con distintas entidades y
asociaciones onubenses.
La concejala de Políticas Sociales e Igualdad, María José Pulido, ha señalado que
“mediante estas propuestas nuestra prioridad es dar respuesta a las necesidades y
demandas de un colectivo que es fundamental en nuestra sociedad, brindándoles los
recursos con los que contamos para que puedan sacar el máximo provecho de su tiempo
libre”.
A su vez, ha resaltado que “para este equipo de Gobierno es muy importante esta
programación porque pretende poner en valor la figura del mayor y fomentar un
envejecimiento activo, poniendo a su disposición todos aquellos medios que puedan
contribuir a mejorar su salud y calidad de vida”.
Como novedad, hoy se ha dado a conocer el programa de visitas guiadas por la ciudad.
Una iniciativa que, como ha adelantado el concejal de Turismo, Promoción de Huelva en
el Exterior y Universidad, Francisco Baluffo, “pretende propiciar un acercamiento de los
mayores onubenses al patrimonio de la capital, especialmente al legado británico,
facilitándoles que tengan la oportunidad de conocer en mayor profundidad la inmensa
riqueza patrimonial, cultural e histórica que atesora Huelva y que puede resultar
desconocida para muchos”.
Para ello, el Consistorio ha brindado a las distintas asociaciones y clubes de pensionistas
onubenses la posibilidad de que puedan concertar visitas a la Sala del Legado Británico,
en la Casa Colon, al Barrio Reina Victoria y al Centro de la Comunicación Jesús Hermida,
con el fin de que “los mayores onubenses también puedan convertirse en nuestros
mejores prescriptores del destino turístico Huelva”.
Dentro de las propuestas que ya están en marcha y que continuarán hasta el próximo
mes de junio, se ha querido destacar unos de los programas estrella del Consistorio y, sin
duda, uno de los más valorados por este colectivo: ‘Ejercicio Físico en el Medio Natural’.
Un proyecto que se desarrolla en entornos urbanos como el Parque Moret y los parques
Juan Ceada Infantes y Antonio Machado y que este curso se ha ampliado a tres días a la
semana para que, a través de ejercicios de calentamiento, movilidad y tonificación, así
como animadas coreografías de baile, puedan ser atendidos todos los grupos musculares.
Un total de 700 mayores, en su mayoría mujeres con una media de edad de 60 a 70 años,
están disfrutando ya de este estas sesiones deportivas que continúan abiertas a la
participación de nuevos onubenses. Unas clases que para el Ayuntamiento son mucho
más que gimnasia, ya que al desarrollarse en puntos estratégicos de la capital, fácilmente
accesibles desde cualquier barrio, permiten acercar a los mayores a los espacios
naturales y que desde allí puedan llevar a cabo actividades al aire libre y en contacto con
la naturaleza.
En este sentido, uno de los monitores de este programa, Toni Gallardo, del Centro
Deportivo Al Ándalus, ha querido poner de manifiesto que “todo el mundo sabemos los
beneficios que tiene el deporte para una persona de cualquier edad pero en los mayores
hay que hacer un hincapié todavía mayor, ya que hay muchos estudios que hablan de su
importancia para la salud física y mental, así como también a nivel social, ya que venir al
parque puede convertirse en el único el único momento del día para salir e interactuar”.
En este marco, también hay que indicar otras iniciativas que se desarrollan en
colaboración con el Aula de la Naturaleza del Parque Moret, como ‘El Parque Moret en tu
móvil’. Una actividad mediante la que un grupo de ocho mayores se encarga de realizar
fotografías del Pulmón Verde que posteriormente son publicadas en la página de
Facebook ‘Aula de la Naturaleza del Parque Moret’.
De esta forma, además de poner en valor a través de sus ojos este entorno fundamental
de la ciudad se facilita al Aula de la Naturaleza que pueda contar con un archivo
fotográfico para la realización de dípticos informativos y exposiciones. Todo ello, sin
olvidar que esta actividad contribuye a que los mayores se sientan útiles, creativos y
participativos.
Encuentros intergeneracionales
El Consistorio también ha mostrado su compromiso un año más con el Programa
‘Conocer a tus Mayores’, que permite encuentros intergeneracionales entre los mayores y
el alumnado de sexto curso de los centros educativos de la ciudad. Una iniciativa que se
desarrollará hasta el mes de junio en 27 colegios de la capital y que pretende inculcar en
los escolares el respeto y afecto por las personas de mayor edad, potenciando los valores
de participación, colaboración y convivencia.
De esta forma, un grupo integrado por ocho onubenses con edades comprendidas entre
los 75 y 80 años trasmiten al alumnado cómo era su vida de pequeños en cuanto a
juegos, el colegio y las relaciones familiares. La actividad se complementa con una
pequeña exposición que sirve de base para fomentar el diálogo y donde muestran objetos
utilizados en su infancia, como libros escolares, boletín de notas académicas o juguetes
antiguos.
Estimulación cognitiva
Por otra parte, en esta presentación se ha querido recordar a los mayores que también
tienen a su disposición los Talleres de Estimulación Cognitiva. Una iniciativa en la que el
Ayuntamiento cuenta con la colaboración de Cruz Roja para su impartición y que, como
ha expresado su presidente, Juan José Blanco, “son muy importantes porque están
centrados en reforzar o mantener las capacidades cognitivas, ralentizando, en la medida
de lo posible, el deterioro cognitivo”.
Actualmente participan en este programa 169 onubenses que acuden a los centros
sociales Cristina Pinedo, Lazareto, Gota de Leche y Joaquín Martín, así como a las
asociaciones: Anumayores, Andariegos y Asociación de Mayores de la Cinta, donde las
personas interesadas pueden seguir inscribiéndose, ya que las sesiones se desarrollarán
hasta el próximo mes de junio.
Al respecto, la monitora de ‘Cognitiva-mente’, Juana Urdaneta, ha expresado su
satisfacción por el desarrollo de una iniciativa muy enriquecedora en la que “además de
realizar una serie de ejercicios y técnicas para activar las funciones ejecutivas de
atención, concentración, memoria y pensamiento crítico y reflexivo, contribuyen a
combatir el aislamiento y la soledad, por lo que les insisto en que la edad puede arrugar
la piel, pero evitemos que arrugue nuestro corazón y nuestro espíritu”.
En definitiva, se trata de un programa de actividades con el que el Ayuntamiento se marca
como prioridad abordar todos los campos que contribuyan al bienestar de los mayores,
incluyendo para ello tanto el ejercicio físico, como promover la actividad mental y la
estimulación cognitiva. Todo ello, mediante propuestas que permitan la participación, el
ocio, la cultura y las relaciones sociales.